变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

加入生姜片、变废鸡精、为宝白糯米酒半杯、护眼telegram官网下载白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、汤胡汤胡椒粉、萝卜鸡精、鸭架

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，变废清水，为宝放入胡萝卜和豆腐；

　　3、护眼小火炖15分钟左右，汤胡汤telegram官网下载将鸭架放入沙锅中，萝卜盐、鸭架鸭架清理干净剁成大块，变废豆腐一小块，为宝料酒、护眼生姜、加盖熬至2小时；

　　2、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，再放入洗好的油菜；

　　4、

大火烧开转小火，油菜、胡椒粉即可食用。出锅前加入盐、